Alongamento: como praticar
Você conhece a importância do alongamento? Na Copa do Mundo de futebol de 1954, a seleção da Hungria…
Ler artigo
Blog Kompa
Categoria: Kompa Saúde
O que são exercícios de hipertrofia?
Você sabe o que é hipertrofia muscular? A hipertrofia é a resposta do corpo ao aumento do trabalho…
Ler artigo
Saiba tudo sobre a profissão enfermagem
Você conhece todas as responsabilidades da profissão enfermagem? Enfermeiros e enfermeiras são profissionais dedicados a promoção da saúde…
Ler artigo
Influenza ou Covid-19? Veja quais as diferenças
De forma alarmante, o Brasil está passando por um alto número de casos ligados tanto à Covid-19 quanto…
Ler artigo
Como a telemedicina auxilia numa casa de repouso
Cada vez mais pessoas encontram soluções para seus problemas através da telemedicina. Mas isso não significa resolver apenas…
Ler artigo
O médico de família: entenda a especialidade
Quando se fala no médico de família, é um termo ainda pouco abordado. Dito isso, é com este…
Ler artigo
Como melhorar da gripe influenza?
Você sabe diferenciar a gripe influenza de outras doenças? Quando sentimos que estamos doente costumamos dizer que estamos…
Ler artigo
Qual é o melhor momento para um Check-up anual
Quando se fala em saúde, de certo que muitos já ouviram o termo “check-up“. No entanto sabe do…
Ler artigo
Como traçar metas de ano novo?
Você faz metas de ano novo? Muitas pessoas listam seus objetivos para um novo ciclo, sejam eles pessoais,…
Ler artigo
Aprenda a ter um café da manhã saudável
Aprenda a ter um café da manhã saudável com as dicas a seguir: Sabemos que nossa alimentação influencia…
Ler artigo