{"id":3146,"date":"2021-07-12T15:03:31","date_gmt":"2021-07-12T18:03:31","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.kompa.com.br\/?p=3146"},"modified":"2021-07-12T15:03:31","modified_gmt":"2021-07-12T18:03:31","slug":"sintomas-de-gases","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=3146","title":{"rendered":"Sintomas de gases: como aliviar imediatamente"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os <strong>sintomas de gases<\/strong> intestinais podem causar inc\u00f4modos e constrangimento no cotidiano de algumas pessoas. A presen\u00e7a dos gases \u00e9 completamente normal, por\u00e9m, os gases come\u00e7am a ser um problema quando acontece a flatul\u00eancia excessiva, ou seja, mais de 25 gases s\u00e3o eliminados diariamente. Tamb\u00e9m pode acontecer a distens\u00e3o abdominal, comumente conhecida como incha\u00e7o na barriga.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Normalmente os <strong>sintomas de gases<\/strong> surgem ap\u00f3s uma refei\u00e7\u00e3o muito grande ou quando a pessoa fala muito enquanto come, causado pela degluti\u00e7\u00e3o de ar. Geralmente os sintomas s\u00e3o melhorados ap\u00f3s a elimina\u00e7\u00e3o dos gases presos, seja atrav\u00e9s da libera\u00e7\u00e3o intestinal ou em arrotos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tamb\u00e9m existem casos em que os gases n\u00e3o s\u00e3o facilmente eliminados, geralmente esse problema acontece em pessoas com pris\u00e3o de ventre. Se voc\u00ea sofre com os sintomas de gases presos, continue lendo esse artigo onde iremos te ajudar a tratar o desconforto, e quando procurar por <a href=\"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/como-e-o-passo-a-passo-de-um-atendimento-do-medico-online\/\">ajuda m\u00e9dica<\/a>. Confira:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-os-gases-intestinais\">Os gases intestinais:<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O ac\u00famulo de gases no intestinais promovem a distin\u00e7\u00e3o, que tamb\u00e9m \u00e9 chamada de <strong>meteorismo<\/strong>. Quando os gases s\u00e3o respons\u00e1veis por desconforto ou dor abdominal, com elimina\u00e7\u00e3o em excesso pelo \u00e2nus, temos um quadro conhecido como flatul\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A presen\u00e7a de gases \u00e9 causada por um processo biol\u00f3gico natural, onde a fermenta\u00e7\u00e3o pode ocorrer ap\u00f3s a digest\u00e3o de alimentos. Alguns alimentos s\u00e3o mais ferment\u00e1veis, e acabam aumentando a flatul\u00eancia. Geralmente, esses alimentos s\u00e3o: leguminosas como feij\u00e3o, gr\u00e3o de bico e lentilha; vegetais cruc\u00edferos como couve-flor, repolho, br\u00f3colis e alcachofra; Lactose que \u00e9 o a\u00e7\u00facar do leite; amido e frutose. S\u00e3o carboidratos presentes naturalmente em diversos tipos de alimentos, muitos s\u00e3o usados como ado\u00e7antes em produtos industrializados.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <strong>flatul\u00eancia<\/strong> tamb\u00e9m pode ser causada pela aerofagia, ou seja, a ingest\u00e3o de ar em quantidade anormal. Al\u00e9m disso, tamb\u00e9m pode estar relacionada a algum problema de sa\u00fade, que esteja afetando o sistema digestivo como a hipocloridria, m\u00e1 digest\u00e3o, parasitoses, disbiose e s\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O ac\u00famulo de gases no est\u00f4mago tamb\u00e9m s\u00e3o eliminados atrav\u00e9s da eructa\u00e7\u00e3o (<strong>arroto<\/strong>), quando esse processo n\u00e3o acontece, os gases s\u00e3o parcialmente transportados at\u00e9 o intestino delgado e s\u00e3o absorvidos. O restante se dirige ao intestino grosso onde s\u00e3o eliminados atrav\u00e9s do \u00e2nus, em forma de flatos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 importante ressaltar que os casos de desconforto e dores fortes, necessitam de <a href=\"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/precisando-de-atendimento-rapido-saiba-como-falar-com-medico-online-gratis\/\">ajuda m\u00e9dica<\/a> para diagnosticar e tratar os sintomas corretamente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-principais-causas-dos-sintomas-de-gases\">Principais causas dos sintomas de gases:<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os sintomas de gases intestinais presos s\u00e3o principalmente influenciados pelos h\u00e1bitos e estilo de vida de cada pessoa. Conhe\u00e7a quais s\u00e3o as principais causas do ac\u00famulo de gases intestinais:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Engolir muito ar durantes as refei\u00e7\u00f5es:<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muitas vezes ,quando comemos muito r\u00e1pido pode haver a entrada de ar no organismo, provocando a forma\u00e7\u00e3o dos gases. Essa condi\u00e7\u00e3o \u00e9 chamada de meteorismo intestinal, muitas vezes os sintomas s\u00e3o completamente desconfort\u00e1veis e causam incha\u00e7o e dores abdominais.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Alimentos de dif\u00edcil digest\u00e3o:<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como dissemos no come\u00e7o, alguns alimentos causam uma digest\u00e3o mais lenta e aumentam a fermenta\u00e7\u00e3o no intestino. Os principais alimentos que causam esse problema s\u00e3o carboidratos, gorduras e prote\u00ednas. Geralmente os pacientes com sintomas e excesso de gases consomem os seguintes alimentos:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Repolho, couve-flor, br\u00f3colis, milho, leite;<\/li><li>Feij\u00e3o, Batata doce, iogurte, ovos, farelo de trigo;<\/li><li>Bebidas com g\u00e1s, aspargos, cerveja, cebola;<\/li><li>Gr\u00e3o de bico, ervilhas, batata e lentilha.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Consumir esses alimentos que s\u00e3o ricos em fibras com alimentos com muita gordura, favorecem para a forma\u00e7\u00e3o dos gases intestinais. Vale lembrar que alguns alimentos podem causar gases em algumas pessoas, mas em outras n\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Anti\u00e1cidos ou antibi\u00f3ticos:<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Usar anti\u00e1cidos e antibi\u00f3ticos podem causar altera\u00e7\u00f5es na flora intestinal, e o processo de fermenta\u00e7\u00e3o dos microrganismos pode aumentar a produ\u00e7\u00e3o de gases intestinais.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Pris\u00e3o de ventre:<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Outra causa dos sintomas de gases \u00e9 a pris\u00e3o de ventre, \u00e0s vezes permanecem por mais tempo no intestino, favorecendo para o aumento da fermenta\u00e7\u00e3o e dificultam a sa\u00edda dos gases intestinais. A pessoa poder\u00e1 sentir muita dor e desconforto abdominal.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-fatores-de-risco\">Fatores de risco:<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algumas pessoas podem estar mais propensas a desenvolver os sintomas de gases, veja quais s\u00e3o os fatores de risco:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Ingerir bebidas gaseificadas frequentemente;<\/li><li>Pessoas com problemas intestinais cr\u00f4nicos;<\/li><li>Pessoas com dieta rica em legumes, frutas, vegetais e gr\u00e3os que causam fermenta\u00e7\u00e3o;<\/li><li>Pacientes com intoler\u00e2ncia \u00e0 lactose.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sintomas-de-gases\">Sintomas de gases:<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os sintomas de gases podem ser diferentes, dependendo do local onde est\u00e3o sendo acumulados. Veja quais s\u00e3o eles:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-gases-estomacais\">Gases estomacais:<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando os gases se acumulam no est\u00f4mago, eles podem causar os seguintes sintomas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Perda de apetite;<\/li><li>Fisgada no peito;<\/li><li>Sensa\u00e7\u00e3o de falta de ar;<\/li><li><a href=\"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/sintomas-de-refluxo\/\">Queima\u00e7\u00e3o na garganta<\/a>;<\/li><li>Arrotos;<\/li><li>Incha\u00e7o no est\u00f4mago;<\/li><li>Fisgadas no peito.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-gases-intestinais\">Gases intestinais:<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os sintomas que indicam os sintomas de gases no intestino s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>C\u00f3lica intestinal;<\/li><li>Flatul\u00eancia;<\/li><li>Barriga dura;<\/li><li>Pris\u00e3o de ventre;<\/li><li>Incha\u00e7o abdominal;<\/li><li>Dores abdominais intensas;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"http:\/\/kompasaude.page.link\/karmen?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Banner&amp;utm_campaign=Banner+Sintomas&amp;utm_id=Sintomas+de+Gases\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"512\" src=\"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Gases-podem-causar-mais-do-que-so-flatulencias-1024x512.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-66901\" srcset=\"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Gases-podem-causar-mais-do-que-so-flatulencias-1024x512.png 1024w, https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Gases-podem-causar-mais-do-que-so-flatulencias-300x150.png 300w, https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Gases-podem-causar-mais-do-que-so-flatulencias-768x384.png 768w, https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Gases-podem-causar-mais-do-que-so-flatulencias-1536x768.png 1536w, https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Gases-podem-causar-mais-do-que-so-flatulencias-2048x1024.png 2048w, https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Gases-podem-causar-mais-do-que-so-flatulencias-150x75.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-cuidados-para-acabar-com-o-excesso-de-gases\">Cuidados para acabar com o excesso de gases:<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existem algumas formas caseiras para tratar os sintomas e evitar a forma\u00e7\u00e3o de gases em excesso, veja quais s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Fazer caminhada ap\u00f3s almo\u00e7o ou jantar;<\/li><li>Tomar uma x\u00edcara de ch\u00e1 de funcho ou hortel\u00e3 ap\u00f3s a refei\u00e7\u00e3o;<\/li><li>Mudar os h\u00e1bitos alimentares, adotando uma dieta equilibrada com alimentos que sejam ricos em fibras;<\/li><li>Beber bastante \u00e1gua;<\/li><li>Evite refrigerantes e bebidas com g\u00e1s durante as refei\u00e7\u00f5es;<\/li><li>Evite os alimentos que sejam ricos em carboidratos, como lasanha, macarronada e fondue;<\/li><li>Evite o excesso de leite e derivados, tamb\u00e9m evite os pratos de carne que sejam preparados com leite, como o estrogonofe por exemplo;<\/li><li>Comer devagar;<\/li><li>Evite muito falar durante as refei\u00e7\u00f5es.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quando-devo-procurar-um-medico\">Quando devo procurar um m\u00e9dico?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando a pessoa est\u00e1 eliminando gases mais vezes que o normal, ou est\u00e1 com dores abdominais frequentes devido aos sintomas de gases, deve procurar o <a href=\"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/gastro-online\/\">gastroenterologista<\/a>. Ele \u00e9 o profissional respons\u00e1vel por tratar doen\u00e7as e altera\u00e7\u00f5es do trato gastrointestinal, que v\u00e3o da boca at\u00e9 o \u00e2nus.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ele \u00e9 o respons\u00e1vel por tratar diversos tipos de doen\u00e7as relacionadas \u00e0 digest\u00e3o, por exemplo, as c\u00f3licas intestinais, dores de est\u00f4mago, pris\u00e3o de ventre e diarreia.&nbsp; Em casos de sintomas de gases intestinais em excesso, o paciente deve procurar pelo profissional quando tiver:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Dores abdominais prolongadas;<\/li><li>Sangue nas fezes;<\/li><li>Dor no peito;<\/li><li>Perda de peso n\u00e3o intencional;<\/li><li>N\u00e1usea ou v\u00f4mitos frequentes;<\/li><li>Mudan\u00e7a na cor, textura e frequ\u00eancia das evacua\u00e7\u00f5es.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os gases frequentes podem interferir na qualidade de vida do paciente, portanto, \u00e9 importante ficar atento ao excesso e frequ\u00eancia dos sintomas e procurar o m\u00e9dico para tratar e minimizar o problema.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-teleatendimento-na-kompa\">Teleatendimento na Kompa:<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aqui na <a href=\"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/sobre-nos\/\">Kompa<\/a> n\u00f3s passamos orienta\u00e7\u00f5es sobre alimenta\u00e7\u00e3o, exerc\u00edcios, sono e higiene. Tudo aquilo que representa cuidado com a sa\u00fade na rotina das pessoas. E o melhor \u00e9 que elas n\u00e3o precisam sair de casa para receber nossas orienta\u00e7\u00f5es e acompanhamento profissional.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elas podem utilizar o nosso <a href=\"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/como-fazer-um-atendimento-medico-online-gratis-no-whatsapp\/\">Teleatendimento<\/a>, basta ter um computador ou smartphone para acessar nossa plataforma e <a href=\"https:\/\/kompa.com.br\/rede-credenciada\">marcar uma consulta<\/a>. O paciente com sintomas de gases em excesso consegue receber acompanhamento de um gastroenterologista em nossa plataforma, basta fornecer as informa\u00e7\u00f5es que forem solicitadas e marcar uma consulta online.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-conclusao\">Conclus\u00e3o:&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voc\u00ea conheceu os sintomas de gases, o que causa o problema e como aliviar o excesso deles. Se estiver sofrendo com os sintomas em excesso, apresentando os problemas que falamos aqui, <a href=\"https:\/\/kompa.com.br\/gastroenterologia\">marque uma consulta<\/a> para essa semana mesmo em nossa plataforma Kompa.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Basta acessar e completar as informa\u00e7\u00f5es para agendar uma consulta e receber acompanhamento e orienta\u00e7\u00f5es de um profissional da sa\u00fade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os sintomas de gases intestinais podem causar inc\u00f4modos e constrangimento no cotidiano de algumas pessoas. 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