{"id":6064,"date":"2021-11-17T11:18:28","date_gmt":"2021-11-17T14:18:28","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.kompa.com.br\/?p=6064"},"modified":"2021-11-17T11:18:28","modified_gmt":"2021-11-17T14:18:28","slug":"como-funciona-uma-perineoplastia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=6064","title":{"rendered":"Como funciona uma perineoplastia?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <strong>perineoplastia<\/strong> \u00e9 uma cirurgia feita para o fortalecimento dos m\u00fasculos p\u00e9lvicos entre as mulheres. Este procedimento tem como objetivo restaurar o estado deste depois da gravidez. A gesta\u00e7\u00e3o causa um grande desgaste de tal musculatura e pode prejudicar a sexualidade, a evacua\u00e7\u00e3o, a sa\u00edda da urina e dos gases. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O per\u00edneo \u00e9 aquela regi\u00e3o de tecido entre a vagina e o \u00e2nus, o parto pode causar les\u00f5es nesta regi\u00e3o, ocasionando na frouxid\u00e3o vaginal. No entanto, antes de apelar para a cirurgia, costuma-se tentar fortalecer tal \u00e1rea com os exerc\u00edcios de Kegel.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-yoast-seo-table-of-contents yoast-table-of-contents\"><h2>Tabela de conte\u00fados<\/h2><ul><li><a href=\"\/#h-casos-em-que-a-perineoplastia-recomendada\" data-level=\"2\">Casos em que a perineoplastia \u00e9 recomendada:<\/a><ul><li><a href=\"\/#h-pr-e-p-s-operat-rio\" data-level=\"3\">Pr\u00e9 e p\u00f3s operat\u00f3rio <\/a><\/li><li><a href=\"\/#h-como-fazer-os-exerc-cios-de-kegel\" data-level=\"3\">Como fazer  os exerc\u00edcios de Kegel?<\/a><\/li><li><a href=\"\/#h-perineoplastia-na-kompa\" data-level=\"3\">Perineoplastia na Kompa<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-casos-em-que-a-perineoplastia-recomendada\">Casos em que a perineoplastia \u00e9 recomendada:<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Primeiramente, quem define a necessidade ou n\u00e3o para cada caso \u00e9 o <a href=\"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/qual-a-importancia-do-ginecologista-na-adolescencia\/\">ginecologista<\/a>, o que refor\u00e7a a orienta\u00e7\u00e3o para consultarem-se com este profissional. Mas, mulheres que sofreram lacera\u00e7\u00e3o durante o parto normal podem tratar de tal complica\u00e7\u00e3o atrav\u00e9s desta cirurgia. Aquelas que tem um hist\u00f3rico de partos normais e tem a sensa\u00e7\u00e3o de alargamento vaginal tamb\u00e9m configuram a pr\u00e9-condi\u00e7\u00e3o para realizar a perineoplastia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No que se refere \u00e0 sexualidade, a diminui\u00e7\u00e3o, ou at\u00e9 a perda completa, do prazer durante a atividade sexual pode ter rela\u00e7\u00e3o com o enfraquecimento muscular p\u00e9lvico. Al\u00e9m disso, a elimina\u00e7\u00e3o de ar enquanto pratica o ato sexual tamb\u00e9m pode encontrar solu\u00e7\u00e3o com esta cirurgia. Mas estes problemas podem estar relacionados com outros aspectos do organismo, por isso \u00e9 importante deixar o diagn\u00f3stico para o m\u00e9dico ginecologista. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O uso cont\u00ednuo de anabolizantes tamb\u00e9m pode ser uma causa por traz da necessidade de fortalecer a musculatura p\u00e9lvica. Assim como fatores heredit\u00e1rios e, de certa forma, inevit\u00e1veis. No entanto, al\u00e9m de todos esses fatores, o avan\u00e7o da idade enfraquece toda a musculatura do corpo, os tecidos p\u00e9lvicos n\u00e3o s\u00e3o diferentes. Ent\u00e3o, algumas mulheres com mais de 40 anos de idade tamb\u00e9m se enquadram em casos onde \u00e9 necess\u00e1ria a perineoplastia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Todos estes cen\u00e1rios causam alguns desconfortos para as mulheres, entre eles est\u00e3o a incontin\u00eancia urin\u00e1ria, a incontin\u00eancia fecal e dores na regi\u00e3o. Sentindo qualquer um destes sintomas procure um <a href=\"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/como-encontrar-um-ginecologista-e-obstetra-perto-de-mim\/\">ginecologista<\/a> para se consultar de forma adequada.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-pr-e-p-s-operat-rio\">Pr\u00e9 e p\u00f3s operat\u00f3rio <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pr\u00e9-operat\u00f3rio:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mesmo sendo um procedimento para fortalecer os m\u00fasculos p\u00e9lvicos, \u00e9 necess\u00e1rio que a mulher fa\u00e7a alguns exerc\u00edcios para a regi\u00e3o dias antes do procedimento. O profissional adequado para orientar estes exerc\u00edcios \u00e9 o <a href=\"http:\/\/kompa.com.br\/fisioterapia\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">fisioterapeuta<\/a>. Al\u00e9m disso, \u00e9 fundamental que durante 4 dias antes da cirurgia mantenha-se uma dieta leve e pobre em fibras.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um dia antes do procedimento, a mulher deve realizar o esvaziamento intestinal por meio de laxantes. Tamb\u00e9m, logo antes da cirurgia, a regi\u00e3o \u00edntima deve ser muito bem lavada com sabonete antiss\u00e9ptico. Mas, acima de qualquer coisa, todos os detalhes destes cuidados dependem da orienta\u00e7\u00e3o profissional, portanto tire qualquer d\u00favida com o seu m\u00e9dico antes de realizar a perineoplastia. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ent\u00e3o, para realizar a cirurgia em si, ser\u00e1 necess\u00e1ria a seda\u00e7\u00e3o completa da paciente. O cirurgi\u00e3o ir\u00e1 retirar uma parte da mucosa vaginal e o fechamento se dar\u00e1 a partir da reconstru\u00e7\u00e3o da musculatura perineal. A perineoplastia, geralmente, leva 50 minutos para ser conclu\u00edda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">P\u00f3s-operat\u00f3rio:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A cicatriz desta opera\u00e7\u00e3o ficar\u00e1 na parede posterior interna da vagina, e a remo\u00e7\u00e3o dos pontos n\u00e3o ser\u00e1 necess\u00e1ria, pois estes s\u00e3o absorvidos sem problemas pelo corpo. Mesmo assim, \u00e9 necess\u00e1rio que se evite a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos por 30 dias e que se utilize apenas o absorvente externo. As rela\u00e7\u00f5es sexuais tamb\u00e9m precisam ser interrompidas por, no m\u00ednimo, 45 dias.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-fazer-os-exerc-cios-de-kegel\">Como fazer  os exerc\u00edcios de Kegel?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Qualquer pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica deve ser orientada por educadores f\u00edsicos ou fisioterapeutas. Apenas a orienta\u00e7\u00e3o profissional diminui os riscos de les\u00f5es e garante maiores chances da melhora procurada. Mas, \u00e9 importante conhecermos, em linhas gerais, como s\u00e3o algumas dessas atividades.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os <strong>exerc\u00edcios de Kegel<\/strong>, ou kegels, tem a inten\u00e7\u00e3o de fortalecer os m\u00fasculos p\u00e9lvicos. Tal esfor\u00e7o permite a melhora da contin\u00eancia urin\u00e1ria e melhora a circula\u00e7\u00e3o de sangue no local. Para se aproximar dos resultados desejados \u00e9 fundamental que se realize os exerc\u00edcios de Kegel tr\u00eas vezes ao dia e diariamente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O primeiro passo para faz\u00ea-los \u00e9 esvaziar a bexiga. Neste processo, identifique o m\u00fasculo pubococc\u00edgeo interrompendo o jato de urina, ao faz\u00ea-lo ser\u00e1 mais f\u00e1cil perceber qual m\u00fasculo est\u00e1 trabalhando. Ent\u00e3o, depois de terminar de urinar tente contrair o m\u00fasculo pubococc\u00edgeo novamente para garantir que est\u00e1 sabendo control\u00e1-lo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Agora come\u00e7ar\u00e3o, de fato os exerc\u00edcios. Contraia este m\u00fasculo 10 vezes, evitando ao m\u00e1ximo acionar outros. Ap\u00f3s estas repeti\u00e7\u00f5es relaxe por alguns instantes e depois retome as 10 repeti\u00e7\u00f5es. A const\u00e2ncia \u00e9 fundamental, repita as s\u00e9ries de 10 por 10 vezes, totalizando 100 repeti\u00e7\u00f5es. Realize esta atividade 3 vezes ao dia e diariamente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-perineoplastia-na-kompa\">Perineoplastia na Kompa<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <strong>cirurgia de perineoplastia<\/strong>, e muitas outras, podem ser feitas atrav\u00e9s da assinatura da <strong>Kompa Sa\u00fade<\/strong>. O assinante tem direito aos procedimentos e cirurgias oferecidos com grandes descontos e pagamento parcelado. Clique <a href=\"http:\/\/kompa.com.br\/procedimentos\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">aqui<\/a> para conhecer a p\u00e1gina de procedimentos e cirurgias da <strong>Kompa.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Est\u00e1 sentindo algum dos sintomas de alargamento vaginal? Clique <a href=\"http:\/\/kompa.com.br\/ginecologia\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">aqui<\/a> e agende sua consulta com um ginecologista.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A perineoplastia \u00e9 uma cirurgia feita para o fortalecimento dos m\u00fasculos p\u00e9lvicos entre as mulheres. Este procedimento tem como objetivo restaurar o estado deste\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6072,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[34,52,59],"tags":[110,716,808,1054,1144],"class_list":["post-6064","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kompa-saude","category-saude-fisica","category-tratamentos","tag-alargamento-vaginal","tag-ginecologista","tag-incontinencia-urinaria","tag-perineoplastia","tag-procedimentos-e-cirurgias"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Como funciona uma perineoplastia? - Blog Kompa (Sandbox)<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Voc\u00ea sabe o que \u00e9 a perineoplastia? Entenda os benef\u00edcios desta cirurgia e quem deve faz\u00ea-la, al\u00e9m da realiza\u00e7\u00e3o dos exerc\u00edcios de Kegel.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=6064\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Como funciona uma perineoplastia? - Blog Kompa (Sandbox)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Voc\u00ea sabe o que \u00e9 a perineoplastia? Entenda os benef\u00edcios desta cirurgia e quem deve faz\u00ea-la, al\u00e9m da realiza\u00e7\u00e3o dos exerc\u00edcios de Kegel.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=6064\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Kompa (Sandbox)\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-11-17T14:18:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Design-sem-nome-52.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/?p=6064#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/?p=6064\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6b810e630c3197308b6048aa772e1858\"},\"headline\":\"Como funciona uma perineoplastia?\",\"datePublished\":\"2021-11-17T14:18:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/?p=6064\"},\"wordCount\":955,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/?p=6064#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/Design-sem-nome-52.jpg\",\"keywords\":[\"alargamento vaginal\",\"ginecologista\",\"incontin\u00eancia urin\u00e1ria\",\"perineoplastia\",\"procedimentos e cirurgias\"],\"articleSection\":[\"Kompa Sa\u00fade\",\"Sa\u00fade f\u00edsica\",\"Tratamentos\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/?p=6064#respond\"]}],\"accessibilityFeature\":[\"tableOfContents\"]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/?p=6064\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/?p=6064\",\"name\":\"Como funciona uma perineoplastia? - Blog Kompa (Sandbox)\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/?p=6064#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/?p=6064#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/Design-sem-nome-52.jpg\",\"datePublished\":\"2021-11-17T14:18:28+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6b810e630c3197308b6048aa772e1858\"},\"description\":\"Voc\u00ea sabe o que \u00e9 a perineoplastia? Entenda os benef\u00edcios desta cirurgia e quem deve faz\u00ea-la, al\u00e9m da realiza\u00e7\u00e3o dos exerc\u00edcios de Kegel.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/?p=6064#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/?p=6064\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/?p=6064#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/Design-sem-nome-52.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/Design-sem-nome-52.jpg\",\"width\":1720,\"height\":1080,\"caption\":\"perineoplastia\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/?p=6064#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Como funciona uma perineoplastia?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/\",\"name\":\"Blog Kompa (Sandbox)\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6b810e630c3197308b6048aa772e1858\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9069075b2b41df46551fbf626ef3d439a29fd57af511801fb401a97d21bf45d6?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9069075b2b41df46551fbf626ef3d439a29fd57af511801fb401a97d21bf45d6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9069075b2b41df46551fbf626ef3d439a29fd57af511801fb401a97d21bf45d6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/sandbox.blog.kompa.com.br\\\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Como funciona uma perineoplastia? - Blog Kompa (Sandbox)","description":"Voc\u00ea sabe o que \u00e9 a perineoplastia? Entenda os benef\u00edcios desta cirurgia e quem deve faz\u00ea-la, al\u00e9m da realiza\u00e7\u00e3o dos exerc\u00edcios de Kegel.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=6064","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Como funciona uma perineoplastia? - Blog Kompa (Sandbox)","og_description":"Voc\u00ea sabe o que \u00e9 a perineoplastia? Entenda os benef\u00edcios desta cirurgia e quem deve faz\u00ea-la, al\u00e9m da realiza\u00e7\u00e3o dos exerc\u00edcios de Kegel.","og_url":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=6064","og_site_name":"Blog Kompa (Sandbox)","article_published_time":"2021-11-17T14:18:28+00:00","og_image":[{"width":1720,"height":1080,"url":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Design-sem-nome-52.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"admin","Est. reading time":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=6064#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=6064"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/#\/schema\/person\/6b810e630c3197308b6048aa772e1858"},"headline":"Como funciona uma perineoplastia?","datePublished":"2021-11-17T14:18:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=6064"},"wordCount":955,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=6064#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Design-sem-nome-52.jpg","keywords":["alargamento vaginal","ginecologista","incontin\u00eancia urin\u00e1ria","perineoplastia","procedimentos e cirurgias"],"articleSection":["Kompa Sa\u00fade","Sa\u00fade f\u00edsica","Tratamentos"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=6064#respond"]}],"accessibilityFeature":["tableOfContents"]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=6064","url":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=6064","name":"Como funciona uma perineoplastia? - Blog Kompa (Sandbox)","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=6064#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=6064#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Design-sem-nome-52.jpg","datePublished":"2021-11-17T14:18:28+00:00","author":{"@id":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/#\/schema\/person\/6b810e630c3197308b6048aa772e1858"},"description":"Voc\u00ea sabe o que \u00e9 a perineoplastia? Entenda os benef\u00edcios desta cirurgia e quem deve faz\u00ea-la, al\u00e9m da realiza\u00e7\u00e3o dos exerc\u00edcios de Kegel.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=6064#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=6064"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=6064#primaryimage","url":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Design-sem-nome-52.jpg","contentUrl":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Design-sem-nome-52.jpg","width":1720,"height":1080,"caption":"perineoplastia"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=6064#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Como funciona uma perineoplastia?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/#website","url":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/","name":"Blog Kompa (Sandbox)","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/#\/schema\/person\/6b810e630c3197308b6048aa772e1858","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9069075b2b41df46551fbf626ef3d439a29fd57af511801fb401a97d21bf45d6?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9069075b2b41df46551fbf626ef3d439a29fd57af511801fb401a97d21bf45d6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9069075b2b41df46551fbf626ef3d439a29fd57af511801fb401a97d21bf45d6?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br"],"url":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?author=1"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6064","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6064"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6064\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6072"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6064"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6064"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6064"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}