{"id":66334,"date":"2022-02-14T18:36:01","date_gmt":"2022-02-14T21:36:01","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.kompa.com.br\/?p=66334"},"modified":"2022-02-14T18:36:01","modified_gmt":"2022-02-14T21:36:01","slug":"tpm-dura-quantos-dias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=66334","title":{"rendered":"TPM dura quantos dias?"},"content":{"rendered":"\n

As propor\u00e7\u00f5es hormonais de cada mulher definem quantos dias dura a TPM.<\/em><\/p>\n\n\n\n

A TPM, ou tens\u00e3o pr\u00e9-menstrual, \u00e9 marcada pelas altera\u00e7\u00f5es que a mulher sofre no per\u00edodo que antecede sua menstrua\u00e7\u00e3o<\/strong>. Este assunto, apesar da seriedade que o envolve, j\u00e1 foi motivo de muitas piadas e isso acabou fazendo com que as pessoas n\u00e3o conhecessem as reais causas da TPM<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Como este problema \u00e9 diretamente relacionado aos horm\u00f4nios do organismo, cada mulher ser\u00e1 afetada de formas diferentes por esta tens\u00e3o. Quantos dias a TPM dura \u00e9 uma quest\u00e3o muito frequente, principalmente em jovens que est\u00e3o passando por isso pela primeira vez. Por isso \u00e9 importante entender, n\u00e3o apenas a varia\u00e7\u00e3o da janela de tempo poss\u00edvel, mas tamb\u00e9m quais os fatores que influenciam nisso.<\/p>\n\n\n\n

A TPM, mesmo sendo um problema natural da natureza feminina, pode ser aliviada com aux\u00edlio m\u00e9dico. N\u00e3o \u00e9 por que algo \u00e9 inevit\u00e1vel que n\u00e3o se pode tomar medidas para melhorar ou amenizar as consequ\u00eancias disso. Muitas mulheres, inclusive, passam por TPM’s muito mais fortes que o normal, e \u00e9 importante que saibam que podem tratar tais sintomas.<\/p>\n\n\n\n

TPM dura quantos dias?<\/h2>\n\n\n\n

A dura\u00e7\u00e3o m\u00e9dia da TPM \u00e9 de 10 dias. Mas a mesma mulher pode ter per\u00edodos diferentes em cada ciclo. Algumas chegam a passar 14 dias em estado de tens\u00e3o pr\u00e9-menstrual. Ent\u00e3o o normal \u00e9 que as mulheres, entre a primeira menstrua\u00e7\u00e3o e a menopausa, passem um ter\u00e7o de suas vidas neste estado.<\/p>\n\n\n\n

Aquelas pessoas cuja TPM atinge de forma mais agressiva podem ter seu dia a dia muito prejudicado pelos sintomas desta. Por isso que tamb\u00e9m devemos ter uma compreens\u00e3o extra com quem est\u00e1 passando por este per\u00edodo. Mas tamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 educado perguntar \u00e0 uma mulher se ela est\u00e1 ansiosa ou nervosa por conta da TPM, seja compreensivo apenas. <\/p>\n\n\n\n

Ent\u00e3o, para sabermos lidar melhor com os efeitos da tens\u00e3o pr\u00e9-menstrual<\/strong> precisamos conhecer bem seus sintomas.<\/p>\n\n\n\n

Sintomas da TPM<\/h3>\n\n\n\n

Cada mulher pode ter ou n\u00e3o alguns dos sintomas da lista a seguir, em intensidade maior ou menor. A mesma mulher pode ter alguns em um m\u00eas e n\u00e3o sentir o mesmo inc\u00f4modo no ciclo seguinte. Dito isso, a maior parte das mulheres conhece o pr\u00f3prio organismo e sabe identificar quais s\u00e3o aqueles que mais a afetam e qual intensidade \u00e9 toler\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n