{"id":66635,"date":"2022-03-31T15:55:02","date_gmt":"2022-03-31T18:55:02","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.kompa.com.br\/?p=66635"},"modified":"2022-03-31T15:55:02","modified_gmt":"2022-03-31T18:55:02","slug":"rinite-sinusite-bronquite-e-resfriados-entenda-as-doencas-do-outono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sandbox.blog.kompa.com.br\/?p=66635","title":{"rendered":"Rinite, sinusite e bronquite: entenda as doen\u00e7as do outono"},"content":{"rendered":"\n

Doen\u00e7as como rinite, sinusite e bronquite podem ter seus sintomas agravados pelo clima frio.<\/em><\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que algumas doen\u00e7as respirat\u00f3rias aumentam de incid\u00eancia conforme a queda da temperatura chega. O clima afeta diretamente muitos aspectos da nossa vida, e nossa sa\u00fade \u00e9 parte destes. Tomar sol, por exemplo, \u00e9 muito importante para garantir a produ\u00e7\u00e3o de vitamina D no organismo ou “pegar uma friagem<\/strong>“, como se diz popularmente, \u00e9 passar tempo demais no frio, de forma que o sistema imunol\u00f3gico fica enfraquecido e mais suscet\u00edvel \u00e0 certas infec\u00e7\u00f5es que, outrora, eliminaria sem sintoma algum.<\/p>\n\n\n\n

A mudan\u00e7a de esta\u00e7\u00e3o n\u00e3o diz respeito apenas \u00e0 temperatura, mas tamb\u00e9m a mudan\u00e7as da umidade no ar e, consequentemente, da polui\u00e7\u00e3o atmosf\u00e9rica. A baixa umidade prejudica a respira\u00e7\u00e3o de pessoas que j\u00e1 possuem problemas respirat\u00f3rios, como asma<\/strong> e bronquite<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m do que, o frio faz com que as pessoas passem mais tempo em espa\u00e7os fechados, o que aumenta as chances de contamina\u00e7\u00e3o por gripe<\/strong>, covid-19<\/strong> e viroses.<\/strong> Pois nestes espa\u00e7os as pessoas contaminadas liberam part\u00edculas com a presen\u00e7a de bact\u00e9rias e v\u00edrus que encontram mais pessoas para contaminarem.<\/p>\n\n\n\n

Clique aqui para ler mais sobre os sintomas de virose.<\/a><\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 sinusite?<\/h2>\n\n\n\n

A sinusite tem como principal sintoma uma forte dor de cabe\u00e7a<\/strong>. Esta doen\u00e7a \u00e9 causada pela inflama\u00e7\u00e3o da mucosa dos seios da face. Tal processo inflamat\u00f3rio pode ser uma consequ\u00eancia de infec\u00e7\u00f5es virais, bacterianas ou alergias. Desta forma, a mudan\u00e7a de esta\u00e7\u00e3o que cause queda na temperatura aumenta a tend\u00eancia de desenvolvimento da sinusite.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pessoas com rinite al\u00e9rgica<\/strong>, por exemplo, podem desenvolver tamb\u00e9m a sinusite. O processo que causa a rinite \u00e9 a inflama\u00e7\u00e3o da mucosa que reveste o nariz. P\u00f3len de plantas<\/strong>, \u00e1caros<\/strong>, pelos de animais <\/strong>e poeira<\/strong> s\u00e3o alguns dos elementos mais comuns que causam esta alergia. Quando o organismo d\u00e1 uma resposta inflamat\u00f3ria ao contato com estes agentes ela pode se ampliar e causar a sinusite.<\/p>\n\n\n\n

Como tratar a sinusite?<\/h3>\n\n\n\n

O tratamento deve ser orientado por um m\u00e9dico, de prefer\u00eancia um otorrino<\/a> <\/strong>ou um alergologista<\/strong><\/a>. A abordagem mais comum envolve o uso de anti-histam\u00ednicos, anti-inflamat\u00f3rios, descongestionantes e lavagem nasal com solu\u00e7\u00e3o salina. Este tratamento envolve o al\u00edvio dos fatores que causam os sintomas da sinusite, controlando a inflama\u00e7\u00e3o e o ac\u00famulo de secre\u00e7\u00e3o nasal. <\/p>\n\n\n\n

Saiba mais sobre o trabalho do otorrino clicando aqui.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Caso a sinusite seja causada por uma infec\u00e7\u00e3o bacteriana \u00e9 necess\u00e1rio o uso de antibi\u00f3ticos. Mas apenas um m\u00e9dico tem a capacidade de fazer o diagn\u00f3stico adequado de qual a causa de cada paciente e ent\u00e3o orientar o devido tratamento.<\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 bronquite?<\/h2>\n\n\n\n

Os br\u00f4nquios s\u00e3o os tubos por onde o oxig\u00eanio passa entre sua entrada pelo nariz e sua chegada ao pulm\u00e3o. Mas, \u00e9 poss\u00edvel que haja um excesso de muco nestas vias, de forma que dificulta-se a passagem do ar. Este ac\u00famulo \u00e9 resultado da inflama\u00e7\u00e3o dos br\u00f4nquios, chamada de bronquite<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

V\u00edrus e bact\u00e9rias podem causar um quadro de bronquite, mas a fuma\u00e7a do cigarro, por exemplo, pode desencadear em uma crise deste problema. Os principais sintomas da doen\u00e7a s\u00e3o a tosse com muco, chiado no peito, sensa\u00e7\u00e3o de peito carregado, falta de ar, cansa\u00e7o, irrita\u00e7\u00e3o na garganta, coriza e at\u00e9 febre. <\/p>\n\n\n\n

Existem alguns tipos de bronquite, a bronquite asm\u00e1tica<\/strong>, por exemplo, \u00e9 outro nome para a asma<\/strong>. Um problema que pode aparecer e desaparecer ao longo da vida, por isso \u00e9 importante que pacientes com asma saibam o que fazer caso estejam passando por uma crise. <\/p>\n\n\n\n

Como tratar a bronquite?<\/h3>\n\n\n\n

O tempo seco contribui para a inflama\u00e7\u00e3o das vias respirat\u00f3rias, portanto alguns pacientes recebem a orienta\u00e7\u00e3o de fazerem inala\u00e7\u00f5es, que ajudam a desobstruir os br\u00f4nquios, melhorando a respira\u00e7\u00e3o do indiv\u00edduo. Existem tamb\u00e9m dois tipos de medicamentos que s\u00e3o administrados atrav\u00e9s das “bombinhas”, que espirram seu conte\u00fado nas vias respirat\u00f3rias e surtem o efeito desejado. S\u00e3o eles os broncodilatadores e corticoides inalados, os primeiros aliviam a tosse e a falta de ar ao dilatarem os br\u00f4nquios, facilitando a passagem do ar, enquanto os segundos controlam a inflama\u00e7\u00e3o em si, diminuindo os efeitos dos sintomas.<\/p>\n\n\n\n

Parar de fumar, praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos e evitar o ar frio tamb\u00e9m s\u00e3o a\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias para a melhora da qualidade respirat\u00f3ria. Aprender exerc\u00edcios de respira\u00e7\u00e3o que controlam os batimentos card\u00edacos e facilitam este processo tamb\u00e9m \u00e9 importante para aliviar os efeitos da doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

Como se cuidar no frio?<\/h3>\n\n\n\n

Primeiramente \u00e9 bom evitar de passar frio. Sempre saia de casa com um casaco na mochila, \u00e9 muito comum que o dia amanhe\u00e7a quente e ensolarado mas que o tempo vire com o passar das horas. Para dormir deixe na cama cobertores suficientes para que voc\u00ea n\u00e3o passe frio. No entanto, alguns pacientes com rinite al\u00e9rgica tem crises de alergia disparadas pela presen\u00e7a de \u00e1caros nestas mantas, ent\u00e3o se voc\u00ea tem este problema \u00e9 importante comprar um cobertor anti\u00e1caro.<\/p>\n\n\n\n

Beba muita \u00e1gua! Um consumo adequado de \u00e1gua equilibra o organismo em rela\u00e7\u00e3o ao ar seco e ajuda na diminui\u00e7\u00e3o do acumulo de secre\u00e7\u00e3o no nariz. <\/p>\n\n\n\n

Leia tamb\u00e9m: Sofre de tens\u00e3o corporal? Veja como aliviar as dores<\/a>. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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